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Vivre sans gluten pour les Nuls

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Tout savoir pour bien vivre sans gluten !

Des conseils pratiques et des recettes savoureuses pour une vie sans gluten heureuse et équilibrée
Ce livre est fait pour toutes les personnes qui souffrent d’une allergie au blé, d’une intolérance au gluten, qui sont atteintes de la maladie cœliaque ou qui souhaitent simplement profiter de tous les bienfaits du régime sans gluten.
Adopter le régime sans gluten et comprendre ses bienfaits sur la santé
Apprendre à connaître les aliments autorisés (et interdits) et à déchiffrer les étiquettes de produits pour optimiser son shopping
Cuisiner des plats nutritifs et délicieux
Réussir ses sorties et voyages


Description de l’éditeur

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Pour les Nuls, la collection de référence

Apprendre une langue, prendre soin de soi, perfectionner son français, jouer d’un instrument, investir dans l’immobilier, réviser l’Histoire de France… Tout devient facile avec la collection Pour les Nuls.

Depuis 2001, Pour les Nuls est devenue la collection de référence de tous les savoirs avec un catalogue sans cesse enrichi, tout en restant fidèle à son ADN : être sérieux, sans se prendre au sérieux.

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Le grand format

L’indispensable pour appréhender en profondeur votre sujet. Pour apprendre et tout comprendre… facilement !

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Appréhendez votre sujet dans un format poche et pratique !

50 notions clés

La nouvelle collection qui va à l’essentiel. Maîtrisez votre sujet en 50 notions clés !

Vite et bien

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