Desserts fruités bons pour la santé – Dr Good
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Après le magazine et les cahiers santé / bien-être, retrouvez la nouvelle collection cuisine DR GOOD, alias Michel Cymes. Le médecin préféré des français donne ici ses conseils et astuces nutrition pour bien manger au quotidien.
Bien manger au quotidien, c'est facile quand on sait comment composer des plats sains tout en restant gourmands.
Retrouvez plus de 40 recettes de desserts fruités bons pour la santé, accompagnées d'infos nutrition essentielles : des focus sur les aliments (les différents sucres, les substituts au beurre…) mais aussi des astuces healthy pour apporter saveurs et équilibre à ses préparations.
En mode desserts sur le pouce ou à emporter, ou encore douceurs du soir, vous ne manquerez plus d'idées pour décliner vos envies de fruits en toutes occasions : banana bread, crème de banane avocat cacao, tartelettes aux framboises, salade de fruits aux baies de goji, pommes express au miel d'acacia, smoothie aux myrtilles…
Description de l’éditeur
Les meilleures recettes et les astuces santé pour garder la forme
Des livres qui vous accompagnent !
Des infos santé, des focus sur les différents aliments et des astuces healthy pour équilibrer vos repas.
Bien manger au quotidien
Tous les conseils pour une alimentation saine et équilibrée avec le médecin préféré des français.
Des recettes variées et de saison
Plus de 40 recettes gourmandes à cuisiner pour toutes les occasions et à décliner selon les saisons.
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