Comment j’utilise les huiles essentielles ? Note+book
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Par Danièle Festy, l'auteur de référence sur les huiles essentielles, avec plus d'1 million d'exemplaires vendus ! Découvrez l'aromathérapie simplement et sans risque, pour toute la famille. Quelles huiles essentielles choisir pour faire ses premiers pas ? Pour quels usages et comment les utiliser efficacement ?
Le format inédit du note+book propose :
> Un livre pour découvrir les qualités uniques des principales huiles essentielles et savoir lesquelles choisir pour sa santé, son bien-être ou ses soins beauté.
> 4 blocs-notes ultra-pratiques pour :
• lister les huiles essentielles à acheter
• décrire pour un trouble précis, la bonne huile essentielle avec sa posologie
• noter ses expériences de mélanges
• se repérer avec des marques-pages
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