Gardez l'équilibre avec santé bien-être forme!

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Vous ressentez le besoin de rééquilibrer votre alimentation et de modifier vos habitudes alimentaires pour retrouver forme, vitalité et bien-être ? Alors ce livre très pratique est fait pour vous !

Dans cet ouvrage, vous trouverez :

– Tout sur la cure de jus détox : qu’est-ce que c’est ? Quels sont ses bienfaits ?

– Les meilleurs fruits et légumes détox et des trucs et astuces pour réussir vos jus

– Des conseils pratiques pour bien choisir, bien préparer, et bien conserver vos fruits et légumes

– 100 recettes faciles à réaliser, aux fruits, aux légumes, ou mixtes : 100 % agrumes, Limonade maison, Betterave-carotte épinard, Orange-citron-carotte-céleri…

Antioxydants, énergisants, ventre plat… faites-vous du bien avec les jus détox !

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