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Le magnésium est un métal alcalino-terreux. C’est le huitième élément le plus abondant de la croûte terrestre, le cinquième métal derrière l’aluminium, le fer, le calcium et le sodium. C’est aussi le troisième composant des sels dissous dans l’eau de mer.Le magnésium constitue 2% des éléments de la planète et est bien distribué sur la planète. 80 minéraux sont constitués à 20% ou plus de magnésium (magnésite, dolomite, carnallite, brucite, apatite, olivine), mais la plus grande réserve se trouve dans l’eau de mer qui est constituée à 0.13% massique d’eau de mer.
✅ 1 comprimé par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas
✅ A consommer dans le cadre d’une alimentation équilibrée
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