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les savoureuses recettes du régime médittéranéen: Cuisine facile pour protéger sa santé

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100 recettes saines et gourmandes pour le régime méditerranéen, avec des légumes, des légumineuses des céréales non raffinées et ancestrales.
Une cuisine gastronomique pleine de bienfaits pour la santé, d’inspiration crétoise, mais aussi italienne, grecque, niçoise…

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