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Les 15 habitudes des gens heureux: Journal d’auto-coaching pour passer à l’action et être plus heureux

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Vous déprimez ou avez simplement une baisse de moral ? Vous souhaitez passer à l’action et devenir plus heureux ? Mettez en place une routine avec de nouvelles habitudes pour être mieux dans votre corps et votre esprit. Utilisez ce carnet d’auto-coaching en développement personnel pour progresser en relevant de petits défis et visualisez votre progression au fil des jours.

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