Le cabinet des émotions : Aidez votre enfant à gérer ses colères: Exercices et outils pour apaiser et éviter les crises
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Votre enfant se roule par terre en hurlant dans les allées du supermarché ? Il jette ses jouets et casse tout sur son passage ? Il vous parle méchamment et cela lui arrive de vous « taper » ?
Heureusement, le Docteur des émotions est là pour vous aider ! Découvrez dans ce petit cahier tous les outils nécessaires pour désamorcer et calmer ses colères :
• Des explications pour mieux comprendre le problème
• Des conseils pour rester bienveillant en toutes circonstances
• Des outils pratiques pour évacuer les tensions
• Des exercices de respiration pour l’aider à se détendre
• Des textes de visualisation pour l’aider à se relaxer
Faites de votre enfant un super-héros émotionnel !
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