La nutrition Anti-inflammatoire: Nutrition pour les rhumatismes, le diabète, la goutte, les maladies auto-immunes Nutrition pour une vie meilleure et plus longue. Guides et recettes.

La nutrition anti-inflammatoire : soulager et contenir les maladies chroniques, inhiber l’inflammation, amorcer la guérison. Guides et recettes.

La nutrition pour les rhumatismes, le cancer, le diabète, la goutte et les maladies auto-immunes.
L’inflammation est le début de nombreuses maladies telles que l’EM/SFC, le diabète de type II, l’arthrite, la maladie de Crohn, la maladie de Parkinson, la sclérose en plaques, les rhumatismes, la fibromyalgie, la maladie d’Alzheimer et les troubles du sommeil. Le système immunitaire est un système complexe dont l’origine se trouve dans les intestins et la digestion. Un régime alimentaire naturel adapté à l’espèce permet de contrôler l’inflammation. Il est riche en acides gras oméga-3, en antioxydants et en micronutriments et pauvre en acide arachidonique, en acides gras oméga-6 ainsi qu’en pseudo-aliments fabriqués industriellement et hautement transformés.

Vous voulez :
✔ Soulager l’inflammation.
✔ Protégez-vous grâce à une bonne alimentation.
✔ Réduire la susceptibilité aux infections.
✔ Renforcer le système de défense de votre corps.
✔ Connaître une méthode efficace pour réduire la douleur.
✔ Lutter contre la progression des maladies chroniques.

Alors ce livre est un MUST absolu pour vous ! Il contient également de délicieuses recettes et de nombreux conseils. Ce livre est particulièrement adapté aux débutants, mais aussi aux utilisateurs avancés qui recherchent des solutions saines et durables pour leur santé. Vous serez pris par la main et obtiendrez toutes les informations nécessaires pour devenir progressivement moins sensible et plus sain.

Vous apprendrez dans ce livre :
✔ comment s’armer d’une bonne nutrition et de sport.
✔ Quels sont les aliments qui sont anti-inflammatoires.
✔ Pourquoi les sucreries, le blé et la viande favorisent l’inflammation.
✔ Quel rôle jouent les cultures de fibres et de probiotiques.
✔ Conseils pour une mise en œuvre pratique dans l’alimentation quotidienne.
✔ Comment les bactéries lactiques soutiennent votre flore intestinale.
✔ et bien plus encore !

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