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Fermentation alimentaire : bienfaits & 10 meilleurs recettes à faire soi-même

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La fermentation existe depuis des millénaires, mais elle commence seulement maintenant à se démocratiser dans nos foyers.

Découvrez quelles sont les vertus de ce processus ainsi que mes 10 recettes préférées à réaliser chez soi sans.

Parmi celles-ci :
⧫ Choucroute maison
⧫ Kimchi
⧫ Cornichons
⧫ Kvas de Betterages
⧫ …

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